Рецепт салата с копченой куриной грудкой и красной фасолью

Добавить все в список покупок Удалить все из списка покупок Список покупок Как правильно и быстро делается салат с копченой курятиной и фасолью по шагам Начнем мы с куриной грудинки.

Салат с курицей и фасолью: 10 хороших рецептов

С нее надо обязательно снять кожу, а также аккуратно отделить мясо от центральной костной части. После этого куриную мякоть нарезаем на тонкие пластинки толщиной 3-4 миллиметра. Банку с фасолью открываем и сливаем с нее всю жидкость. Содержимое перекладываем в дуршлаг и даем остаткам влаги свободно стечь. При желании можно промыть фасоль, но делать это следует только при помощи очищенной питьевой воды.

Помидорки и сладкий перец хорошо ополаскиваем, тщательно удаляя любые загрязнения. Томаты нам нужно разрезать надвое, а затем удалить центральную жесткую часть. У перца же мы срезаем шляпку и убираем все семена. Нарезаем овощи не очень крупным кубиком.

Как сделать фасолевый салатик из копченой грудки курицы

Если вы любите более сочные салаты, то помидоры следует порезать на дольки. Сыр натираем на крупной терке.

Салат из копченной курицы с фасолью и свежими огурцами

Хорошо промываем каждый салатный лист, стряхиваем излишки воды и рвем на кусочки произвольного размера. Закладываем подготовленные ингредиенты в миску и хорошенько промешиваем. Вливаем небольшое количество майонезного соуса и еще раз вымешиваем получившуюся салатную массу. Если подача салатика намечена на ближайшее время, то сухарики засыпаем сразу же или даже перед добавлением заправки. Если же застолье и дегустация у вас запланированы через несколько часов, то гренки всыпаем порционно при подаче каждому едоку.

Вкусные рецепты салатов с фасолью и копченой курицей

Чаще всего виной всему служит майонезный соус, который неизменно используется в качестве заправки. В этом рецепте мы заменим его натуральным несладким йогуртом, а также самостоятельно изготовим сухарики. Ингредиенты Копченая грудка куры — 0,6 кг; Фасоль белая консервированная — 1 банка; Чеснок — несколько зубков; Сыр твердых сортов — 100 г; Корнишоны консервированные — 10 шт.

Как самостоятельно сделать оригинальный низкокалорийный салатик с фасолью в домашних условиях Мясо мы подготавливаем стандартным образом — избавляемся от кожи и косточек.

Как приготовить самый вкусный и необыкновенный салат из курицы и фасоли?

После этого нарезаем нежное филе тонкими полосками или кубиками, как больше нравится. С фасоли сливаем всю жидкость и на время отставляем в сторонку. С зубчиков чеснока снимаем тонкую кожицу и натираем каждый на мелкой терке. Удобнее всего сложить его в небольшую тарелочку.

Сырок также натираем на терке, но уже на крупной. Огурчики разрезаем сначала вдоль, а затем нарезаем на небольшие кусочки. От их размера зависит то, насколько ярким будет огуречный привкус.

С банки консервированной кукурузы также сливаем воду и пока даем ей постоять.